Men's brown leather barefoot shoes with a removable insole and a wide toe box

Barfotaskor eller ortoser: vad är rätt för dig?

— Mesut Bozkurt

Osäker mellan barfotaskor och ortoser? Här är hur de fungerar, när var och en kan hjälpa och om du faktiskt kan använda båda tillsammans.

Wide toe box barefoot shoes built on a foot-shaped last

Barfota skor för höga valv: Vad du behöver veta

— Mesut Bozkurt

Höga valv och barfota skor: svaret beror på om ditt valv är flexibelt eller rigid. Så här identifierar du vilket och vad du ska leta efter.

Wide toe box barefoot leather shoes, comfortable footwear for joint and arthritis-conscious wearers

Barfotaskor och artrit: En praktisk guide

— Mesut Bozkurt

Forskning visar att minimalistiska skor kan minska belastningen på knäerna vid artros, men det gäller inte alla typer av ledsjukdomar — här är en ärlig guide för att välja rätt.