Новости

Women's zero-drop barefoot leather sandals with wide toe box for reduced knee joint impact | Bespoky

Помогает ли обувь барефут при боли в коленях? Честный гид

— Deniz Aksoy
Помечено: barefoot shoes biomechanics foot health knee pain minimalist shoes zero drop

Может ли обувь барефут помочь при боли в коленях или, наоборот, усугубить её? Разбираемся, что говорят исследования, кому это подходит и как безопасно перейти на такую обувь.