Новости

Men's brown barefoot shoes in calf leather with a wide toe box

Обувь на босу ногу для тяжёлой атлетики: что на самом деле меняется

— Mesut Bozkurt
Помечено: barefoot shoes fitness gym weightlifting
Плоская обувь с нулевым перепадом действительно может помочь в становой тяге и приседаниях - но не во всех упражнениях. Вот честный разбор, основанный на исследованиях.