Wiadomości

Men's brown barefoot shoes in calf leather with a wide toe box

Buty do podnoszenia ciężarów na boso: co tak naprawdę się zmienia

— Mesut Bozkurt
Oznaczone: barefoot shoes fitness gym weightlifting
Płaskie buty z zerowym spadkiem pięty mogą naprawdę pomóc w martwym ciągu i przysiadach - ale nie przy każdym ćwiczeniu. Oto uczciwe podsumowanie poparte badaniami.