Men's brown leather barefoot shoes with a removable insole and a wide toe box

Buty minimalistyczne czy wkładki ortopedyczne: co jest dla Ciebie odpowiednie?

— Mesut Bozkurt
Nie wiesz, co wybrać: buty minimalistyczne czy wkładki ortopedyczne? Oto jak działają, kiedy każde z tych rozwiązań pomaga i czy rzeczywiście można stosować je jednocześnie.
Wide toe box barefoot shoes built on a foot-shaped last

Buty barefoot przy wysokim sklepieniu łuku stopy: co warto wiedzieć

— Mesut Bozkurt

Wysoki łuk stopy i buty barefoot: odpowiedź zależy od tego, czy twoje sklepienie jest elastyczne czy sztywne. Dowiedz się, jak to sprawdzić i na co zwracać uwagę.

Wide toe box barefoot leather shoes, comfortable footwear for joint and arthritis-conscious wearers

Buty Barefoot a Artrytyzm: Praktyczny Przewodnik

— Mesut Bozkurt

Artretyzm to skomplikowana diagnoza — a buty barefoot mogą pomóc, ale niekoniecznie w każdym przypadku. Poznaj oparte na dowodach odpowiedzi dla osteoartrozi kolanowej i artretyzmu reumatoidalnego.