ベアフットシューズの正しい洗い方

古いランニングシューズと同じようにベアフットシューズを洗濯機に入れたことがあるなら、その後に起こりうる残念な結果をご存じでしょう。ソールが反ったり、アッパーが伸びたり、洗う前よりひどい臭いが戻ってきたりします。ベアフットシューズは一般的な靴とは作りが違うため、お手入れの仕方も一般的な靴とは異なります。

朗報は、何が違うのかを理解すれば、正しいお手入れはとても簡単だということです。ベアフットシューズを美しく、清潔に保ち、本来の寿命までしっかり履き続けるための方法を詳しくご紹介します。

ベアフットシューズに特別なお手入れが必要な理由

ベアフットシューズの履き心地の良さを生み出している要素の多くは、洗濯に対しては少し繊細になる要素でもあります。ソールは厚くて硬いのではなく薄くて柔軟なため、足と一緒に曲がり、動きますが、接着剤や縫い目を熱、摩擦、強い洗剤から守るクッション性ははるかに少なくなります。アッパーも、足が自然に動けるように選ばれた、ニット、メッシュ、軽量レザーなどの柔らかく通気性のある素材であることが多く、温水での洗濯コースや、ラジエーターを代わりの乾燥機にする使い方にはあまり耐えられません。

クッション性の高いトレーニングシューズよりも少しだけ優しく扱えば、寿命がぐっと延び、ソールも硬くなったりひび割れたりせず柔軟なままで保てます。

ステップ1：素材を確認する

何かを洗う前に、靴が実際に何でできているかを確認しましょう。適切な方法は、ほとんどの場合アッパーの素材によって決まります。

お持ちのペアがレザーなら、ベアフットレザーシューズのお手入れガイドもぜひお読みください。レザーには独自のルールがあり、ニットやメッシュとは大きく異なるため、別の解説が必要です。

ベアフットシューズの手洗い方法（もっとも安全な基本）

迷ったときは、手洗いがほとんどの場合もっとも優しい方法で、10分もかかりません。

1. インソールと靴ひもを取り外し、別に洗うために脇へ置きます。
2. やわらかい毛のブラシで、ほこりや汚れをはたき落とすか、ブラッシングで落とします。
3. 中性洗剤（食器用洗剤やおしゃれ着用の洗剤で十分です）を少量、冷水またはぬるま湯に溶かします。
4. ブラシを液に浸し、アッパーとソールを小さな円を描くようにこすり、汚れやシミの目立つ部分を重点的に洗います。
5. 余分な石けんは清潔な湿らせた布で拭き取ります。水道の流水ですすぐと、縫い目や接着部分に水が入り込む恐れがあるため避けてください。
6. タオルで水分を押さえて取り、そのまま風通しの良い場所で自然乾燥させます（詳しくは後述）。

ニットまたはメッシュのペアを洗濯機で洗う場合

この方法は、ニット、メッシュ、その他の布製のペアにのみ適用されます。Bespokyのレザーシューズは、代わりに上記のレザーケアのボックスに従ってください。

ベアフットシューズがニットまたはメッシュ素材で、洗濯表示に「手洗いのみ」と明記されていなければ、やさしい洗濯コースが使える場合もありますが、いくつか注意が必要です。

• 靴がドラムにぶつからないよう、洗濯ネットに入れます。
• 冷水のみ、デリケートまたはやさしいコースで洗います。
• 乾燥機は絶対に使わないでください。熱は薄いベアフットソールにとって最大の敵で、接着剤を柔らかくし、形を歪め、時間とともにゴムを脆くします。
• 先にインソールと靴ひもを取り外し、手洗いするか、別にネットに入れて洗います。

臭い対策：ベアフットシューズが臭いやすい理由

意外に思われるかもしれませんが、ベアフットシューズはクッション性の高いスニーカーよりも臭いが付きやすいことがあります。ミッドソールが薄いぶん、湿気を吸収して蓄える素材が少なく、汗が足やライニングの近くに留まるためです。一方で、同じ薄さのおかげで、乾かす機会さえ与えればすばやく乾きます。

• ペアをローテーションする。再び履く前に、各ペアが完全に乾くまで少なくとも24時間あけましょう。これだけで臭いの問題の多くは解決します。
• 重曹。ひと匙を一晩入れておくと湿気を吸い取り、臭いを中和します。履く前に払い落とすだけです。
• 吸湿速乾の靴下。薄手で通気性のある靴下（5本指ソックスも可）は、汗が靴に届く前に肌から逃がしてくれます。
• シダー（杉）素材のシューキーパー。湿気を吸収し、履かない間に臭いの原因となる細菌の繁殖を自然に抑えます。
• アッパーだけでなくインソールも洗う。臭いは、ニットやレザーの外側よりも、フットベッドに多く宿っています。

ソールを傷めずに乾かすには

害がなさそうに思えるため、この工程がもっとも不注意による損傷を招きます。しかし、実際は害があります。

ラジエーター、暖房の吹き出し口、ヘアドライヤー、乾燥機、さらには直射日光の当たる窓辺といった直接の熱は、薄いベアフットソールを反らせたり、レザーを割れるほど乾燥させたり、ソールとアッパーをつなぐ接着剤を弱めたりします。代わりに次のようにしましょう。

• 形を保ち、内側の湿気を吸い取れるよう、キッチンペーパーや清潔な布を軽く詰めます。
• 直射日光を避け、できれば風通しの良い場所で、室温で自然乾燥させます。
• 紙が目に見えて湿ったら交換し、完全に乾くまで繰り返します。素材にもよりますが、通常は12〜24時間かかります。

実際、どのくらいの頻度で洗えばよいですか？

履くたびにベアフットシューズを徹底的に洗う必要はありません。普段は、ほこりっぽい道や泥道を歩いたあとにソールを軽く拭き、汚れを払い落とすだけで十分なことがほとんどです。同じペアをよく履く場合は、数週間に一度、しっかりした手洗いを計画するか、見た目や臭いで必要だと感じたときに洗いましょう。ウォーキング、ハイキング、汗をかく活動で履く靴は、主に家やオフィスで履くペアよりも頻繁にお手入れが必要です。

よくあるご質問

ベアフットシューズを洗濯機に入れても大丈夫ですか？

「手洗いのみ」の表示がないニットまたはメッシュのモデルであれば可能です。ただし洗濯ネットに入れ、冷水のやさしいコースで洗い、その後は乾燥機を使わないでください。レザーやスエードのベアフットシューズは、決して洗濯機に入れないでください。乾いたブラシでのお手入れと、レザー専用クリーナーが必要です。

ベアフットシューズの臭いを防ぐにはどうすればよいですか？

少なくとも2足をローテーションして、各ペアが丸一日乾く時間を確保し、インソールを定期的に洗い（臭いの大半はそこに宿っています）、シダー素材のインサートか、一晩入れておく重曹ひと匙を試してみてください。

洗うとソールや接着剤が傷みますか？

やさしい手洗いや冷水の洗濯コースでは傷みません。ソールと接着剤を傷めるのは熱です。お湯、直射日光、ラジエーター、乾燥機などを避けてください。すべての工程で温度を低く保てば問題ありません。Bespokyのすべてのシューズを含むレザーのペアは、水を使ったお手入れそのものを避けてください。上記のレザーケアのボックスをご覧ください。

ベアフットシューズはどのくらいの頻度で洗えばよいですか？

汚れた状態で履いたあとはさっと拭き取り、定期的にローテーションしている靴は数週間に一度しっかり手洗いしましょう。臭いがこもってきたり、目に見える汚れがあったりする場合は、もっと早めに洗ってください。

よいお手入れとは、結局のところ、ベアフットシューズを機能させている特長、つまり薄く柔軟なソールと通気性のある素材を尊重することです。これらは力任せではなく優しさを必要とします。そのように扱えば、新しいペアを履きならしている最中でも、ゼロドロップシューズを長年愛用している方でも、長く快適で、臭いが少なく、良い状態を保てます。次の一足をお探しの方は、レディースのベアフットシューズとメンズのベアフットシューズの全ラインナップをご覧ください。お手入れの方法ももうおわかりのはずです。