Men's barefoot running shoes with wide toe box and zero-drop sole for beginner barefoot runners

La course pieds nus pour débutants : comment commencer en toute sécurité

— Mesut Bozkurt
Vous débutez la course pieds nus ? Découvrez le calendrier de transition en toute sécurité, les risques de blessure et les règles d'allure avant votre première course minimaliste.