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Wide toe box barefoot shoes designed for a natural, flat gait that may support spinal and hip alignment

¿Pueden los zapatos minimalistas aliviar o empeorar la ciática?

— Mesut Bozkurt
Etiquetados: back pain barefoot shoes foot health sciatica zero drop
¿Cambiar a zapatos minimalistas ayuda con la ciática o la empeora? Esto es lo que realmente dicen los estudios sobre la marcha y la transición, además de una forma segura de probarlos.