Новости

Обувь с тонкой подошвой часто стоит дороже обычных кроссовок. Вот на что именно идут деньги и почему более дешёвая пара может оказаться ложной экономией.

Могут ли босоногие туфли улучшить осанку? Вот честный ответ - от стоп до позвоночника, основанный на биомеханике, а не на шумихе.

Обеспечивают ли обувь для босых ног нулевую поддержку, гарантируют ли травмы или портят стопы? Мы шаг за шагом отделяем реальные исследования от устаревших мифов.

Могут ли минималистичные туфли помочь улучшить равновесие и снизить риск падений с возрастом? Вот что показывают современные исследования, как это работает с точки зрения механики и как постепенно перейти на такую обувь, в первую очередь укрепляя уверенность.

Не знаете, что выбрать - обувь для ходьбы босиком или ортопедические стельки? Вот как они работают, когда каждый вариант помогает и можно ли действительно использовать их вместе.

Босые ботинки и традиционные ботинки: реальные различия в ширине носка, подошве и поддержке - и как понять, какие лучше подходят вашим ногам.

Босоногие лоферы существуют, и сделать их удобными гораздо сложнее, чем обувь со шнуровкой - вот почему. Вот что действительно важно учесть, прежде чем покупать пару.

Думаете о минималистичной обуви для детей? Узнайте, что говорит исследование, как безопасно перейти и когда нужна консультация подиатра.

Артрит — сложный диагноз, и минималистичная обувь может помочь, но не во всех случаях. Узнайте доказательные ответы для остеоартрита коленного сустава и ревматоидного артрита.

Натуральная овчина внутри, подошва с нулевым перепадом и действительно просторная носовая часть - вот что делает тапочки с мехом достойными того, чтобы носить их всю зиму.

Широкий носок и нулевое падение не означают отказ от стиля. Как выбирать и носить босоногие ботинки осенью.

Большинство балеток сужаются к носку. Рассказываем, как отличить балетки с по-настоящему широким носком — посадка, материал и конструкция — прежде чем покупать.