Nieuws

Barefoot Shoe Transition Guide: How to Switch Safely from Cushioned Shoes

Gids voor de overstap naar Barefoot-schoenen: hoe je veilig kunt wisselen van schoenen met demping

— Deniz Aksoy
Getagd: barefoot shoes barefoot transition guide zero drop
Overschakelen van gedempte hardloopschoenen of stijve nette schoenen naar barefoot schoenen is een ingrijpende verandering voor je voeten. Hier is een geleidelijke overgangsgids van 4 weken.