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Men's brown barefoot shoes in calf leather with a wide toe box

Barfußschuhe beim Gewichtheben: Was sich wirklich ändert

— Mesut Bozkurt
Getaggt: barefoot shoes fitness gym weightlifting

Flache Barfußschuhe können bei Kniebeugen und Kreuzheben helfen, aber nicht bei jeder Übung. Hier ist die ehrliche, wissenschaftlich fundierte Erklärung.